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Comment prendre soin de ses cheveux en hiver ?

Comment prendre soin de ses cheveux en hiver ?

C'est officiel, l'hiver est arrivé ! Comme pour chaque changement de saison, cela implique d'adapter sa routine capillaire et les produits de soin qui la composent. Aujourd'hui, nous vous donnons quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux l'hiver et éviter qu'ils ne soient plats et ternes.

Cheveux secs, ternes et cassés : la solution

En hiver, l'air froid de l'extérieur va agresser votre peau et vos cheveux. Il va rendre vos cheveux secs, ternes et cassants donc pas très jolis... Vous allez devoir adapter votre routine capillaire en choisissant un shampoing très doux (par exemple le shampoing Source Essentielle de L'Oréal à la fleur d’acacia et essence d'Aloé) : il va limiter l'excès de sébum produit en réaction aux différences de températures ainsi qu'à l'utilisation de bonnets, sans agresser les cheveux. En complément, faites un soin sur vos longueurs deux fois par semaine avec un masque nutrition et prenez le temps d'apprécier. Le moment de détente associé aux bienfaits du soin vont hydrater vos cheveux tout en vous apaisant (saviez-vous que les stress était aussi un facteur source de pellicules ? Donc restez zen). Le masque Absolut Repair et le masque Mythic Oil de L'Oréal sont connus pour réparer les cheveux les plus cassés et déshydratés en hiver.

Si vos cheveux sont colorés, adaptez leur couleur à l'hiver avec l'aide de votre coiffeur, puis continuez à utiliser un shampoing pour cheveux colorés mais un soin réparateur pour combler le manque d'hydratation et de brillance.

Enfin, vous pouvez commencer l'hiver en coupant vos pointes de cheveux fourchues, histoire de repartir sur de bonnes bases. C'est une option.

quels soins pour mes cheveux en hiver

Shampoing Source Essentielle L'Oréal Professionnel - Masque Mythic Oil et Masque Absolut Repair de L'Oréal Professionnel

Comment lutter contre les cheveux électriques ?

Ahhhhh deuxième grosse problématique de l'hiver : les cheveux électriques !

Avoir les cheveux électriques, c'est presque inévitable et ça peut faire des dégâts... On pense que l'effet est juste énervant ou drôle deux minutes mais ce n'est pas vraiment ça. Déjà, l'électricité statique dans les cheveux est une réaction suite à la différence de températures entre air froid à l'extérieur et air chaud à l'intérieur. Ce qui est assez fréquent en hiver et qui déshydrate considérablement le cheveu... De ce fait, pensez à utiliser des huiles hydratantes (huiles végétales ou l'huile Mythic Oil) pour discipliner vos cheveux tout en les hydratant, et apporter de la brillance. Non seulement, l'électricité statique va vous empêcher de rester bien coiffé mais en plus, vos cheveux vont attirer davantage les micro-poussières alentours et salir votre cuir chevelu plus rapidement.  Vous devez penser à appliquer des huiles chaque jour, et à chaque fois que vos cheveux sont électriques. Attention à ne pas les brosser tout de suite quand vous rentrez chez vous et que vos cheveux sont chargés en électricité.

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Huile Mythic Oil de L'Oréal Professionnel & Huiles Exceptionnelles Collections Nature Eugène Perma

Aussi, nous vous conseillons de changer vos taies en coton pour des taies d'oreiller en soie, de vous attacher les cheveux avec un foulard en soie plutôt qu'un élastique ou des pinces, et de laisser sécher vos cheveux naturellement si vous les lavez le soir (sans vous coucher avec les cheveux mouillés). Ils éviteront de s'abîmer avec la chaleur des appareils de séchage et de coiffage. Si vous n'avez pas le choix que de les sécher, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux ionique pour neutraliser l'électricité statique. A savoir, il ne faut surtout pas sortir l'hiver avec les cheveux mouillés ! Non seulement, vous allez attraper froid mais en plus, la fibre capillaire mouillée sera plus cassante face au froid.

J'ai des pellicules : que faire ???

Les pellicules peuvent avoir plusieurs formes et plusieurs causes. Il s'agit de squames (petits bouts de peau) qui se détachent du cuir chevelu et qui viennent se loger sur vos épaules. Dans les cas les plus courants, elles sont causées par un champignon qui booste le renouvellement cellulaire sur le crâne, favorisant la chute de petites peaux sèches en grande quantité. Ce phénomène est favorisé par le port du bonnet/chapeau/casquette/capuche et par l'air sec et chaud à l'intérieur des bureaux et maisons. Le champignon responsable des pellicules sèches adore le sébum. Si vos cheveux ont tendance à graisser, vous êtes plus disposés à ce qu'il vienne se loger sur votre tête et créer des pellicules, surtout en hiver ! Pensez à utiliser un shampoing anti-pelliculaire ou plus simplement, un shampoing adapté aux cheveux gras pour réduire l'apparition du sébum. Pour réduire l'apparition des pellicules, le sérum rééquilibrant BC Scalp Genesis de Schwarzkopf est un très bon allié également !

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Shampoing L'Oréal professionnel Instant Clear NutritiveSérum rééquilibrant BC Scalp Genesis de Schwarzkopf

L'hiver n'est pas la cause première des pellicules mais les couvre-chefs et les différences de températures, ainsi qu'un mauvais shampoing vont accélérer leur apparition et leur prolifération. 

Comme pour chaque saison, il est important de manger équilibré. Une alimentation riche en vitamines C et E favorisera la bonne santé de votre peau et de vos cheveux. N'hésitez pas à consommer des compléments alimentaires adaptés.

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